NIEZBĘDNIK KAJAKARZA

Planując odpoczynek nad wodą należy pamiętać o kilku podstawowych zasadach bezpieczeństwa:

  • Kąp się tylko w miejscach do tego wyznaczonych, odpowiednio przygotowanych oraz przestrzegaj regulaminu kąpieliska

  • Nie wchodź do wody po spożyciu alkoholu i innych środków odurzających.

  • Pamiętaj, wchodząc do wody uprzednio schłodź okolice serca, karku i twarzy.

  • Korzystaj ze sprzętu atestowanego i sprawnego.

  • W razie potrzeby głośno wołaj lub wezwij pomoc (nr alarmowy 112, pogotowie ratunkowe 999, straż pożarna 998, WOPR 601 100 100).

 

Co zabieramy ze sobą na spływ kajakowy ?

Na spływ kajakowy powinniśmy zabrać podstawowy ekwipunek turystyczny w którym nie powinno zabraknąć:

  • wygodnych butów (sandały lub do sportów wodnych),

  • ubrania dostosowanego do pogody (np. strój kąpielowy , nakrycie głowy, ale też kurtkę przeciw deszczową lub płaszcz foliowy, okulary przeciwsłoneczne)

  • kremu z filtrem,

  • apteczki z podstawowymi lekami przeciwbólowymi i środkami na komary,

  • wody i prowiantu,

  • worków na śmieci, do których można coś zapakować , aby ochronić przed wilgocią i oczywiście na odpadki.

 

Planując spływ kilkudniowy należy dodatkowo zabrać ze sobą:

  • namiot (im mniejszy tym łatwiej go spakować),

  • karimatę,

  • coś ciepłego (noce nawet latem mogą być chłodne),

  • kubki, sztućce, nóż surwiwalowy, kawałek sznurka, zapalniczka, folia która w razie burzy ochroni nasz sprzęt i nas samych,

  • środki higieny (polecam chusteczki nawilżone).

Zabezpiecz rzeczy wartościowe (kluczyki, portfel, dokumenty, gotówkę, telefon, sprzęt foto-video) pakując je do szczelnych pojemników lub specjalnych worków.

 

Spędzając czas na świeżym powietrzu należy wziąć pod uwagę kilka czynników od nas niezależnych:

  • Nagłą zmianę pogody – burzę.

  • Upały i związane z nimi zasłabnięcia i oparzenia słoneczne.

  • Użądlenia i ukąszenia (komary, osy, pszczoły, kleszcze, meszki itp.).

 

Zawsze zabieramy śmieci ze sobą i wyrzucamy je wyłącznie w miejsca do tego przeznaczone.

Chroń przyrodę i ocal ją dla innych!